aktiv&jung 01|2020

FITNESS Golf IST WIRKLICH SPORT! Golf bietet eine ideale Kombination aus Spielvergnügen, Erholung in der Natur sowie mentaler und physischer Herausforderung. Wer sich ein paar Tage lang auf Golf einlässt, wird rasch merken, dass es sich dabei um mehr handelt als um ein lockeres Spielchen, bei dem man ein biss- chen auf den Ball schlägt. Golf ist ein Sport, der einem einiges abver- langt, der aber – wie andere Sportarten auch – zahlreiche positive Aus- wirkungen auf die Gesundheit hat. 10 aktiv & jung 1|2020